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茄子炒肉王刚的做法? 世界焦点
来源:南方养生网     时间:2023-07-01 17:07:20

原材料

嫩茄子(2条)


(相关资料图)

五花肉(1小块)

红泡椒(15克)

大蒜(几颗)

鲜香菇(1个)

植物油(适量)

干淀粉(少许)

水淀粉(适量)

调味料

白醋(少许)

酒(少许)

白糖(少许)

老抽(2克)

生抽酱油(2克)

食用盐(0.5克)

红油豆瓣酱(1勺)

详细步骤如下

1首先我们准备嫩茄子2条,去头之后再切成大小均匀的滚刀块备用,将茄子放入盆中下一步开始处理。

2首先在盆中加入少许的白醋。

3再加入少许的干淀粉搅拌均匀备用,加白醋淀粉搅拌的目的是防止变色和减少茄子的吸油量。

4下一步开始准备辅料,准备五花肉1小块去皮之后剁碎备用,同学们最好选择半肥瘦的五花肉再剁细一些,这样才能体现肉末的肉香味

5准备红泡椒15克切碎之后放入碗中备用,准备大蒜几颗剁碎备用,准备鲜香菇1个切碎备用。

6碗中再加入红油豆瓣酱1勺搅拌均匀备用,肉末加辅料和豆瓣酱搅拌的目的是让其提前入味

7下一步开始制作,首先我们把锅烧热,锅烧热之后加入宽油。

8然后开大火将油温烧至6成热,油温6成热之后将处理好的茄子下锅,然后开中火将茄子炸熟炸透,

9茄子炸熟透之后倒出控油备用。

10然后直接将搅拌好的肉末下锅开中火爆香,同学们途中必须勤加翻炒否则会粘锅。

11然后中途再加入少许白酒去腥。

12肉末爆香之后加入老抽2克调底色。

13调好底色之后加入适量的清水www.nfysw.com开大火烧开。

14大火烧开之后开始调味,锅中加入少许白糖提鲜,加入食用盐0.5克,加入生抽酱油2克。

15调好味之后将炸好的茄子下锅翻炒几下。

16然后加入适量的水淀粉将汤汁收浓,最后翻炒均匀即可出锅装盘。

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